SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • [...] spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: 1 dziennie po 2 gdz Cel cyklu: Przybranie na masie miesniowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0 Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: bez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2009-12-14 23:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 110 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 123 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na poważnie ok 2 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na trenadrolu 8. TRENING: 4 x w tyg split 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: cykl zaczyanm [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2009-12-14 23:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa+GLUTAMINA...zle napisałem Na allegro ~60 zł, a ja 50 A i CP pozostałość po cyklu...wykończę go miksując dawkowanie z Stormem. Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-12-14 23:03:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 23:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy bedzie dobry? pon-bary , biceps,triceps wt-nogi, brzuch sr-wolne czw- klata tric pt-plecy biceps sob-wolne n-wolne teraz co 5 tyg robie 1 tyg przerwy czy na cyklu robi sie przerwę? chciałbym do tego dorzucić trening areobowy.. dodam ze mam 3w-f w tyg jak wpleść do tego trening aero ? po siłce? jak tak to myśle że 20min i co przed [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zejście) 2. Tygodnie 1-8 Prop 100mg e2d (cały czas po 100mg co drugi dzień) Odblok Clomid 20tab wersja pierwsza druga dwa listki(24 tab) - do rozpisania Profilaktyka na cyklu: wit. i min., omega3, czosnek apteczny), cynk i inne... Podczas cyklu ustalona dieta pod obrany cel (np masa, rzeźba...) i uzupełnienie diety - suplemęty. Po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2009-12-14 22:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dythican / Dziennik / ku 100cm - jump

    Post
    Trening dla początkujących

    Tydzień:6 Dzień: 1 No i pora zacząć ostatni tydzień cyklu na siłę... Ostatni i rekordowy Nogi ===== -Przysiad: 6/6/4/4/2 100/105/110/115/120kg oraz 2x130kg New Rekord !!! -Wzniosy łydek: 3x25 45kg jedną nogą -Wykroki: 3x8 45kg +Szrugsy: ========= 15/15/15 65/85/85kg +Brzuch ======== Pierwszy dzień ukończony z dużym pozytywem i zaskoczeniem Po [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwszy cyklu nie piszemy na strzały tylko na mg a poza tym co z tego, że napiszesz 10 strzałów jak nie piszesz czy ed czy e2d....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2009-12-14 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pop solo fajna sprawa dla począdkującego (bez mety=solo) a ten matrix krety po cyklu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2009-12-14 22:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja wątroby.

    Temat
    Doping

    cześć miałem podwyższone próby po 10 czyli mało i potem od razu był cykl z winsem oralem 40mg 5 tygodni i 6 tydzień 50mg mam 4 tygodnie żeby się przygotować na następny oral w czasie cyklu osolonek nie bylo dobra Panownie jaki arsenal moge dac ? mysle ze na raz sie chcialbym zmiescic w 150zl czy moze sam hepatil w konskich dawkach ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-12-14 22:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META + DIETA

    Post
    Doping

    [...] mięso + warzywa 7) twaróg + oliwa to jest tylko schemat, wartości BTW wylicz według siebie.. co do mety.. pierwszy tabs po pierwszym posiłku i nastepne co 3-4 godziny.. na odblok clomid z tydzień po jednym tabsie na noc.. kreatyne jak najbardziej możesz dorzucić w trakcie cyklu mam nadzieje że osłonki masz zamiar brać bo o tym nie wspomniałeś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2009-12-14 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek - 21 3) waga/wzrost 93/187 4) staż treningowy - 3 miesiące 5) cel cyklu masa/stopniowa redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - hmb olimpu, białko matrix syntax 7) stosowane wcześniej spalacze - clenburexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - białko, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-12-14 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że najsilniejszy ale stara zasada mówi że stagnacje może przełamać jedynie duża dawka teścia jeżeli np dochodziłem na poprzednich cyklach np do ok 400 mg week na kolejnym cyklu wrzucam antka na początek i np żeby przełamać stagnacje po antku potrzebna jest powiedzmy dawka 800 mg to będzie dla mnie za dużo o to mi chodzi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2009-12-14 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 60 3. WZROST: 160 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 102 -udo: -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2009-12-14 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+clen+efka

    Post
    Doping

    i odrazu cykl dla kumpla 1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:115 -udo:56 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,meta+enan 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pol roku 11. POZIOM BF%:- 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-12-14 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + wino

    Temat
    Doping

    Cykl nastawiony na sile, ale masa tez sie przyda. Czy tak bedzie dobrze: 1-6 meta 30mg ed 3-8 wino 50mg ed 1. WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop + wino 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2009-12-14 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+clen+efka

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU:- 11. POZIOM BF%:wysoki 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:- -przysiad:- witam moja opcja to: 1-8 prop 100mg/eod 1-2,5-6 clen 80cmg/ed 3-4,7-8 ECA odblok: 24tab clomidu co o takim oto cyklu sadzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-12-14 20:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak a ból brzucha

    Post
    Doping

    Myśle, że po jednym cyklu wrzdów miał nie będe. Droga skróciła mi się niesamowicie. Odżywek też nie powinienem w takim razie:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2009-12-14 20:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak pisalem na forum jestem na cyklu Massdrol i tam prolo dopiero 3 tydzien no i dzis jak jechałem do kumpla samochodem mialem wypadek żadnych poważnych obrażeń nie mam oprocz jednego złamałem przedramie i nadgarstek wypadek mialem o 10 a godzinę temu mnie poskladali i rozmawiałem z lekarzem o siłce a on powiedzial ze gips 2 miesiace i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2009-12-14 19:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za pare dni zaczynam jesc aminoegzo ( 3 opakowania wiec bede mogl po zakonczeniu miesiecznego cyklu podzielic sie z Wami uwagami na temat tego ciekawego produktu)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2009-12-14 19:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogla by mi sie przytrawic. dodam jeszcze ze w pasie jest troche mniej, widze to po pasie ktory zakladam na treningu, schodze na coraz dalsza dziurke poprostu zeszedlem z cyklu, zredukowalem do minimum slodkie i fastfoody, oprocz tego dieta tez troche niestety ulegla pogorszeniu, w dnt jest troche ponad 2000kcal, w treningowy moze dojdzie do [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 18:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)